El Espejo de las Palabras

La energía que recibimos en la quincena de agosto facilita la transformación y la limpieza de todo aquello que queremos dejar ir. Todo lo que representa un obstáculo para los cambios que cada uno quiere hacer, en su comportamiento y forma de pensar, para soltar los apegos, las creencias obsoletas, la transformación de la realidad que, hoy se muestra diferente y que no cuadra con paradigmas ancestrales, puede ser modificada con la consciencia de que hoy es necesario aplicar el conocimiento adquirido y continuar en la creación de algo distinto.

Esto representa un reto muy interesante para todos los seres humanos.

Es una tarea personal de voluntad y consciencia, de introspección profunda y de reflexión y honestidad, de encuentro con la verdad de uno mismo.

Aprovechemos este tiempo y hagamos de este reto un logro que nos conduzca a vivir una vida mejor.

Amelia Camacho Guerrero.

17 agosto 2021.

El cambio es imparable en estos momentos nada es estático y el movimiento de el proceso evolutivo continuará siempre.

Nosotros, dentro de ése proceso, estamos transitando por modificaciones que nos pueden sorprender y hacernos sentir y vivir condiciones muy distintas a las ya vividas por muchas vidas. 

Salimos de las rutinas conocidas y ahora todo lo que experimentamos es novedoso.

Lo habitual ya no existe, lo acostumbrado es cambiado por la necesidad de adaptación a circunstancias y situaciones desconocidas, todo invita a la expresión de la creatividad que cada uno pueda desarrollar en su actividad cotidiana y en su forma de percibir y pensar acerca de todo.

La aceptación es un ingrediente indispensable para no luchar contra la realidad que se nos presenta en constante movimiento.  Lo que ayer creímos, hoy ya no es vigente y habrá que ir transformando la respuesta que damos día a día.

Esto provoca incertidumbre, inquietud y ansiedad ante un futuro que no vemos con la claridad que quisiéramos.

Aceptar que así es este tiempo es fundamental para fluir con el cambio, soltar las creencias anteriores, no oponer resistencia ante lo que no está en nuestras manos, permitirá que la consciencia que observa se manifieste favoreciendo la armonía interior y la tranquilidad de comprender que siempre todo sucede para bien, aunque de momento no lo comprendamos.

Hacer a un lado el ego y permitir que el ser humano tome la batuta y dirija nuestras acciones, llenará nuestra vida de la sabiduría que da la experiencia de vivir tiempos tan trascendentes.

Amelia Camacho Guerrero.

17 agosto 2021.

Podemos hacer muchas cosas que nos gusten, otras tantas que nos vemos obligados a hacer, algunas a las que los factores externos nos conducen y aunque nos gusten , no las gozamos, no nos causan ni siquiera placer.

El gusto, el placer y el disfrute tienen características diferentes que se pueden confundir. El gusto por algo puede ser momentáneo y puede depender del estado de ánimo, el placer tiene que ver con los sentidos. El placer de tomar agua cuando tenemos sed y con avidez bebemos sin detenernos a disfrutar su frescura, así también cuando comemos muy rápido y ni cuenta nos damos de que es lo que comemos.

Todos estos aspectos requieren de la atención, de la presencia, de la consciencia que aprecia cada instante y hacen que podamos saborearlo todo.

La vida es disfrutable pero pocas personas lo hacen.  La mayoría del tiempo se gasta la energía en negación, quejas, resistencia ante los eventos cotidianos en lugar de vivir en la aceptación de lo que es un hecho y no podemos cambiar.

Al convertir los hechos en problemas, los queremos solucionar y eso es imposible, los hechos son y habrá que aceptarlos. Al convertirlos en problemas buscamos solución a lo que no la tiene y vivimos en una constante lucha que produce mucho estrés.

Es sólo nuestra actitud la que produce el estrés, no el trabajo, ni la familia ,ni la pareja.  Tener un enfoque correcto, pensar bien, significarlo todo sin depositar cargas emocionales en personas y cosas, ayuda a tener una mente sana y libre de presiones innecesarias.

Disfrutar la vida, el trabajo, el amor, la comida, las relaciones depende de nosotros mismos y de nadie más. Compartir lo que vivimos con los demás y asumir nuestra participación en el resultado es fundamental para tener una vida plena.

Amelia Camacho Guerrero.

6 agosto 2021.

La mente está activa todo el tiempo y la producción de ideas y pensamientos es abundante de tal manera que no tenemos atención sobre ella.  Se manda sola y le damos todo el poder de producir lo que se le ocurra.

La inconsciencia en la que hemos estado nos hace creer que así es como somos y permitimos que esta acción se manifieste cotidianamente.

El parloteo es incesante. El diálogo interior es constante. El ruido mental absorbe mucha energía. Esto genera falta de concentración y dispersión de la atención. Cuando más activa está la mente mecánica es imposible escuchar a nadie y menos a nosotros mismos.

Los dramas y tragedias que produce se convierten en la realidad que se vive, los juicios hacia uno mismo son severos castigos mentales y así no hay forma de tener un buen trato ni de crear una relación amorosa con uno mismo.

Parar la actividad mental es indispensable para conseguir la  tan ansiada paz interna. Detener la tortura que producen los pensamientos negativos, la ansiedad, el miedo, la preocupación, el control excesivo,la incertidumbre por el futuro y todo lo que impide tener una vida sana mental, emocional y físicamente se centra en el cuidado de la forma en que pensamos. 

Todo cambia cuando enfocamos nuestra atención en ello. Darnos cuenta de que la realidad que experimentamos la estamos produciendo con tal inconsciencia hace una transformación que modifica la vida en su totalidad. Esto no es un trabajo menor.  Requiere de voluntad y responsabilidad para cambiar, para soltar apegos a creencias y actitudes, para tomar la decisión de vivir en armonía y crear el bienestar que queramos experimentar.

Es dejar una vida de falsedad y empezar a vivir de verdad.

Amelia Camacho Guerrero.

3 agosto 2021.

Esto se ha dicho muchas veces y lo hemos oído en muchas voces.

Que tanto resuena en cada uno y que tanto lo podemos corroborar a través de nuestra experiencia, es algo que podríamos conversar por mucho rato.

Es una verdad que muchas personas han probado y saben a ciencia cierta. Otras lo ponen en duda porque llevarlo a cabo exige mucho trabajo y atención personal.  No todos lo hacen y no a todos les interesa.

Hacer cambios importantes, a muchos les asusta, a otros simplemente les resulta imposible. Los cambios los hacemos cotidianamente , hay cosas que nos conducen a modificaciones y actitudes nuevas a formas distintas de responder y ni cuenta nos damos de lo fácil que resultó hacerlo.  Cuando comprendemos el porque de un cambio , lo hacemos suave y fácil.

Hablamos de una zona de confort que es más bien una zona de desidia, un estado de flojera, de pereza mental en la que nos estancamos y no deseamos mover nada pero seguimos deseando que suceda algo que mejore la situación.

Nada se cambió, por supuesto que no. Nada cambia sin la voluntad de hacerlo.  La consciencia que tenemos de la necesidad de vivir en armonía hace que  emprendamos la tarea y observemos los cambios de pensamientos, acciones y respuestas que ayudan a manifestar cambios sustanciales en la vida.

Amelia Camacho Guerrero.

3 agosto 2021.

Tus palabras pueden cambiar realidades.

Tienes un gran poder en tu forma de expresar lo que dices. Estar conscientes de el poder que manifestamos al hablar nos da la oportunidad de crear conscientemente lo que deseamos vivir y ver en la realidad propia.

Tanto la palabra hablada como la palabra escrita liberan la energía que desde el pensamiento y la emoción llevamos en el interior. Comunicar, expresar lo que vivimos siendo capaces de ponerlo en palabras permite que nuestro chacra de la garganta se abra y facilite la satisfacción de una necesidad importante que todo ser humano experimenta : la necesidad de comunicarse, de expresarse.   

Parecería simple y la verdad es, que no lo es. Cuantas veces padecemos la incapacidad de poner en palabras lo que sentimos y terminamos guardando algo que se estanca dentro de nosotros bloqueando esta experiencia.

Aprendimos a callar, a no decir lo que no fuera políticamente correcto, a callar lo que no podría ser aceptado socialmente, aprendimos a adaptarnos a la sociedad y sus normas. A decir lo que conviene,a no contrariar con las palabras y expresiones. Todo esto negó, anuló la libertad de hablar.

Solos nos fuimos negando la expresión.

Hoy sabemos lo poderosa que es nuestra palabra y hemos de aprender a usarla con la consciencia de hoy, con la responsabilidad que tenemos hoy, con el poder que recuperamos al recordar lo que somos.

La capacidad creadora, de la que nos hacemos conscientes, está para ser expresada en el diseño de la realidad que queramos vivir ahora.

Usa la palabra, tu palabra!  Tu idea , lo que hoy sabes que puedes ver manifestado , todo está a favor. Ser conscientes, coherentes, claros para crear la vida que deseamos.   Escribe y describe como quieres tu vida. Ejemplo :

Quiero una vida plena en armonía y bienestar, abundante económicamente, alegre, divertida, suficiente en todos los sentidos, con salud y belleza física,  compartida con personas afines y con quiénes pueda y puedan seguir creciendo y aprendiendo .

Quiero un compañero de vida para disfrutar esta creación. 

Para muchas personas la necesidad de una pareja se convierte en obsesión y así no se consigue, evita usar la palabra necesito,  piensa en tu creación como algo que ya existe y que solo lo estás nombrando, 

Esto es solo un ejemplo, es tu diseño, se coherente, se claro, expresa con seguridad y confianza lo que quieras. Sabe que eres capaz de crearlo.

Se cuidadoso con las palabras y nunca dudes de tu poder.

Amelia Camacho Guerrero.

27 julio 2021.

Mucho hacemos cotidianamente para realizar cambios y modificaciones de acuerdo a los conocimientos que adquirimos, algunas veces las lecturas nos invitan a revisar actitudes y comportamientos que habiamos deseado cambiar y no logramos hacerlo. 

Situaciones y emociones, expresiones duelos,  formas de comunicación y muchas más cosas que no supimos como " trascender".

Trascender es un significado que requiere de análisis. ¿ Que es esto ?  Es más lo hemos escuchado como consejo: ¡ Ya trasciendelo !, Olvida , deja ir,  ya !

Este es un acto de consciencia que facilita la transformación de algo. Es un momento de atención que conduce a la comprensión profunda y provoca un cambio de aquello que queremos dejar ir.  Al trascender , vemos todo desde un enfoque diferente, desde una observación que no es la misma y que ofrece una visión más elevada con una perspectiva de aceptación que hace el cambio.  Un cambio de consciencia, un cambio de fondo. Nunca se vuelve a percibir de la misma manera.

En el desarrollo interior se menciona la trascendencia del ego y es justo lo que se pretende con el desarrollo de la consciencia , ir más allá del dominio del ego, actuar, responder con la consciencia más elevada que podamos alcanzar.

Amelia Camacho Guerrero.

20 julio 2021.

Estamos inmersos en cambios energéticos muy importantes para todos.

Los próximos días se reciben cargas solares que el planeta entero y todas las formas de vida recibiremos.

Es necesario conocer la información para estar atentos de la respuesta que nuestros cuerpos manifiesten.

Descansen, coman bien, tomen agua, acepten lo que sucede y dense cuenta de que la no resistencia favorece el tránsito en estos procesos.

Informense y cuiden sus pensamientos y emociones. Acerquense a la naturaleza y disfruten su vida realizando acciones y actividades que les gusten y que les mantengan en una frecuencia vibratoria alta.

Amelia Camacho Guerrero.

12 julio 2021.

Todo aquello que está en nuestra atención tiende a  permanecer por el tiempo que le nutrimos con la mente obsesionada por, olvidar, soltar, dejar ir, sacar de nuestra experiencia.

Al insistir en que algo desaparezca y cambie llegamos a identificarnos tanto que lo mantenemos en lugar de lograr nuestro propósito de transformación.

La intención de modificar lo que deseamos requiere de una actitud verdadera, honesta, de reconocimiento y aceptación y luego ,con toda la voluntad ayudarnos a desprendernos del apego que a través de  creer que el solo pensar en que queremos dejar ir el objeto de nuestra atención hará el cambio.

Soltar las ideas que sostienen las emociones, los objetos, los afectos, las personas , nos ayuda a deshacer los nudos que atan el apego a todo.

A veces nuestro deseo de deshacernos de , lo que sea , es tan intenso, que lo único que logramos es identificarnos más hasta llegar a la frustración de no lograrlo.

El proceso es equivocado.

El primero paso es aceptar que tengo un apego, el segundo es querer realmente hacer lo necesario para modificar mi respuesta ante ello. Tercero actuar en consecuencia. Ejemplo: es común pero sirve. Bajar de peso, adelgazar;  no voy a conseguirlo pensando en el rechazo hacia el exceso de peso.  Acepto que hay una cantidad de kilos que quiero bajar, acepto a mi cuerpo y no lo juzgo, analizo lo que quiero y pienso en un plan para conseguirlo, acepto que habrá que hacer  acciones para lograrlo, decido " voluntariamente" comprometerme conmigo para conseguir mi propósito sabiendo que los cambios los decido únicamente yo.

Hago a un lado los juicios y las críticas para mi cuerpo y me enfoco en cumplir con el propósito establecido. Suelto la ansiedad de ver resultados inmediatos y me concentro en el proceso. 

Dejo de quejarme y me concentro en la positividad que me ayude a ver el cumplimiento de mi compromiso conmigo. Suelto la obsesión y me trato amorosamente .

Así con cualquier cosa que me proponga. Algunas pueden ser aparentemente, complicadas, pero al cambiar la manera de pensar , el enfoque hará que logre lo que quiero.

La percepción que tenga de mi misma es muy importante, si aumento mi autoestima, si me nutro con amor y aceptación de mi para mi, todo es diferente.

Los apegos son muy útiles para reconocer la falta de amor por nosotros mismos. Cuando mas fuertes ,más carentes de amor y de aceptación.

Amelia Camacho Guerrero.

12 julio 2021.

Dado que todos los eventos que experimentamos nos dan una visión completamente diferente de el mundo en que habíamos vivido, es tiempo de salir de la identificación con lo conocido.

Esto resulta estremecedor ya que nos sitúa en una condición desconocida, nunca antes nos enfrentamos a cambios tan grandes y tan profundos. Los cambios experimentados no se parecen a los actuales, nada es de la misma manera. Sin embargo nos aferramos a lo conocido porque sabemos que hacer ahí, ahora lo diferente, lo que vemos es otra cosa.

Nada volverá a ser igual,es más, los cambios continuarán y necesitaremos desplegar nuestra capacidad de adaptación a lo que se presente. Para ello tenemos frente a nosotros la oportunidad de crear, de imaginar, de inventar nuevas respuestas, nuevas actitudes, nuevas formas de experimentar lo que se nos presente.

La nostalgia por lo que ya fué, el deseo de que todo vuelva a estar y ser como antes ,es una tristeza por lo que ya no existe. El apego al pasado es un tema para atender ahora.  Y es el apego no solo a lo que aparentemente traería la tranquilidad que deseamos sino el apego a todo lo vivido, a lo ya experimentado , lo que hemos de dejar atrás. 

La identificación con eso, nos coloca en un estado de inconformidad y de sufrimiento, de frustración y de tristeza, de ansiedad y desconcierto.

Abrirnos a nuevas posibilidades implica soltar lo conocido y atrevernos a vivir lo diferente lo que éste mundo nuevo ofrece.

¿ Y que nos ofrece ?  Rehacernos, re crearnos, pensar de formas diferentes, actuar con confianza y certeza de que somos capaces de crear una realidad favorable y propia, de diseñar conscientemente lo que queramos experimentar.

Hacer todo nuevo. Desde la forma de pensar, de hacer , de percibir la realidad externa con otros ojos, con una mentalidad consciente de que ésto no tiene vuelta atrás.

Vivimos épocas de muchas bendiciones y sorpresas , de conocimiento abundante que hay que buscar y aprender para tener una mayor capacidad de aceptación.

Son momentos trascendentes para la humanidad entera, para la especie humana y todos estamos participando.

Amelia Camacho Guerrero.

2 julio 2021.