¿ Para que reconocer mi ego?

¿Que obtengo al saber las tantas facetas que he construido para sobrevivir?

¿Como puedo hacerlo?
¿Cuando lo hago?
¿Es difícil ? ¿Porque ?
¿Todos podemos hacerlo ? ¿Todos lo tenemos ?

Las preguntas pueden estar en la atención de todos y pudiera ser que la mente creadora de el ego nos sabotee para hacernos creer que no es fácil hacer este trabajo tan benéfico para nuestro crecimiento. La verdad es que resultara sencillo si ponemos todo nuestro empeño, honestidad, deseo y voluntad de verlo.

Una manera de entrar en esto es querer verdaderamente salir de el estado de confusión y sufrimiento en que cada quien viva. La decisión dependerá del hartazgo al que se llega cuando se ha vivido buscando solución externa a las diferentes contradicciones internas que generan las formas de pensar a través de tantos " yoes ", tantas caras como cada momento requiere para responder a las situaciones de la vida.
 Esto nos ha hecho crear una identidad a la cual nos aferramos .
Algunas actitudes nos agradan y vivimos en aceptacion de ellas , otras nos negamos a aceptarlas porque representan todo aquello que juzgamos con severidad en los demás, sin darnos cuenta que son proyecciones de lo que no podemos ver en nosotros.
 Todo aquello que no nos gusta de los otros, que nos resulta difícil en la diaria convivencia, es algo nuestro, algo que esta pidiendo ser aceptado en nosotros sin juicio,es algo que nos muestra otra cara de ese ego que esta ayudando a vernos y aceptarnos en mayor medida. Esta aceptación expande la consciencia de lo que hacemos y de ninguna manera es motivo de ataque o juicio.

¿Como hacerlo ? Primero preguntate si de verdad lo quieres hacer y luego incluye estas sugerencias.
Reconoce todas las actitudes posibles haciendo una lista de ellas. Pon ambas polaridades sin calificarlas de buenas o malas, menciona cada característica tal y como va apareciendo sin descartar ninguna.Evita la negación ante ellas. Empieza por aquellas que mas juzgas en los demás y observa la escala en que  las expresas. En ocasiones creerás que no las tienes porque no las expresas de igual manera que como las ves, solo anótalas y acéptalas,  ya tendrás la oportunidad de notarlas en ti.
 Es importante que lo hagas por escrito, una lista frente a otra. Positiva y negativa son las polaridades de la mente, no buena ni mala ; recuerda que todo solo es como es.
¿Que gano ? Consciencia de ti mismo, desarrollo interno, mejora en tus relaciones, armonía interna, reducción de los juicios hacia los demás, mayor aceptación de ti y de los otros que te hará recordar que así como te relacionas contigo , así te relacionas con todo lo demás.

Las contradicciones internas son solo la lucha de un pensamiento con otro en tu interior. Falta de coherencia entre lo que dices ,piensas y haces.

Un Ser feliz es aquel que vive sin dichas contadicciones.

Amelia Camacho.
29 Octubre 2012.

Imagina.

¿Como pensar en un mundo diferente cuando se ha estado acostumbrado a ver en otros la respuesta?


Estar en un profundo olvido del poder creador que todos tenemos nos ha llevado a creer que no tenemos ninguna participacion en lo que sucede.
Incluir ahora nuestras propias ideas ,nuestros sueños, los anhelos mas queridos; para algunos significa  inutil ,porque todo en el exterior dice no.
 
Realmente imaginar cosas diferentes resulta complicado cuando solo se ve hacia afuera. Hay que dirigir nuestra atencion hacia adentro y confiar, si , ¡confiar! ¿en que ? en nosotros mismos.

Imagina el mundo que quieres , piensalo una y otra vez, todo el tiempo , cada vez que te acuerdes de quien eres y la fuerza que tu pensar tiene.

Esto es posible , siempre lo ha sido. No importa si tu ego te dice que no seas idealista. Hoy es necesario serlo, como lo han sido los grandes inventores, los genios que todos admiramos , todos aquellos que confiaron en lo que creyeron y asi nos dieron la oportunidad de vivir experiencias maravillosas ante sus creaciones.

Todos podemos hacerlo. Todos podemos crear.

¿Quien no ha soñado un mundo lleno de paz y alegria? ¿Quien no ha soñado con vivir el amor en lo mas intimo? ¿ Quien no ha deseado vivir y compartir la mas grande abundancia de todo? ¿Quien podria decir que nunca se le ha ocurrido pensar en un mundo sin conflictos?
A todos en algun momento nos ha llegado un instante de Luz en el corazon y la mente que ha iluminado nuestro Ser con sublimes pensamientos de Paz, de armonia, de amor,que nos han ayudado a seguir adelante. Un deseo tan profundo que ha despertado lo mas hermoso que hay en cada uno, para iniciar una y otra vez y reconstruir un destino fracturado.

No dudemos de nosotros, no dudemos de los demas; todos somos capaces, todos podemos.

Este ahora es un tiempo en el que nuestro Ser nos pone a prueba para manifestar lo que somos. 

Amelia Camacho.
22 Octubre 2012.

Maravillosos tiempos de cambios para todos.

De manera natural todo es cambio y este momento, la época que nos ha tocado vivir nos ofrece circunstancias cósmicas, sociales, personales y psicológicas que nos conducen a experimentar una amplia transformación que la mente difícilmente capta en toda su extensión.


Ante nosotros están un sinfín de eventos que nos dan señales para darnos cuenta que todo ahora requiere de una percepción distinta, a la que, por largo tiempo nos habíamos acostumbrado.

Cambiar nuestro enfoque para soltar las formas anteriores no esta resultando fácil para muchos, sin embargo nos veremos ante la necesidad de irnos adaptando a otras formas de pensamiento y de atención.

La vida ya no puede vivirse con los patrones antiguos. Las diferentes estructuras que día a día vemos cambiar están provocando resistencias que podrían causar malestar si no accedemos voluntariamente a modificar nuestra respuesta.

Observar las respuestas en todas partes del mundo, en nuestro propio mundo, nuestra vida , nuestro trabajo, nuestro entorno social nos dice que hay que poner atención en el mensaje.Nada es  ni será igual.

Todo lo anterior se está quedando atrás, ver con otros ojos es necesario para avanzar y vivir en armonía con el cambio.

Apegarnos al pasado hará el camino muy doloroso y de todas formas el cambio se dará.

Son muchas las situaciones que internamente ya están manifestando la transformación de nuevas formas de vida. Las relaciones con todo, requieren de ajustes para ayudarnos a vivir en amor y acabar con dependencias y apegos que nos esclavizan e impiden la libertad interna. Los grupos buscan encuentros satisfactorios de comprensión y ayuda. Se hace necesario el conocimiento de nosotros mismos para dejar atrás la ignorancia que provoca tanto sufrimiento.

Soltar la manipulación y el chantaje para poder hacernos responsables de nuestras vidas aprendiendo a amarnos para poder amar verdaderamente a todos, logrando relaciones sanas, enfocando nuestra atención en lo que solo nosotros podemos resolver en si mismos, sin culpar a nadie por lo que hacemos y vivimos.
Esto habla de cambiar la manera de pensar, de tener la voluntad para llevar una vida plena y abundante de lo que cada mente pueda crear.
Hay que recordar "que la abundancia que piensas es la abundancia que vives".

Llena tu mente de aquello que deseas vivir, elimina lo que ya no deseas y se cuidadoso con tu pensamiento en todo momento.

Dirige tu atención exclusivamente a aquello que quieres que exista. Recuerda que eres el gran creador de tu vida. Si dudas de este poder solo revisa de lo que ha estado llena tu mente en el pasado y observa lo que has vivido. Es tu propia creación.

Amelia Camacho.
20 Octubre 2012.

Tiempo de verificación.

Tendremos una semana para observarnos y estar pendientes de la aplicación de lo aprendido en la vida cotidiana. Trabajo por demás importante e indispensable para aprovechar lo aprendido al tener la experiencia de lo comprendido. Somos lo que comprendemos. 

El conocimiento se recibe, se entiende, y solo se comprende cuando se aplica ; si solo se queda en la mente como información permanece como datos que alimentan la ilusión de creer que se esta avanzando y el único crecimiento que crea es: el del ego que interpreta esta acumulación como experiencia.
Nada es mientras no lo vives, nada es si no lo conviertes en bienestar y paz interna . Esto has de sentirlo ,has de saborearlo cada momento de tu vida, percibiendo su efecto en tus respuestas suceda lo que suceda en el mundo externo. Al ser mas capaz de responder a todo lo que sucede con la consciencia que da la comprensión de lo que eres y de la responsabilidad que vas adquiriendo de lo que en tu interior eliges vivir , verificas si realmente estas ganando algo con el conocimiento que recibes.
Aplica lo que recibes. úsalo en tu beneficio, es para lo único que es.

Amelia Camacho.
2 de Octubre 2012.

Alimento de Impresiones.

La experiencia humana ofrece miles de impresiones y situaciones frecuentes para despertar al Ser.

Eventos y expresiones cuyo propósito siempre será salir de la ignorancia de lo que somos y de la inconsciencia de nosotros mismos.
Cada oportunidad aprovechada dá comprensión de algo ,que, a partir de esa experiencia ,crea una visión diferente,un cambio en la manera de pensar que produce también un cambio de conducta que permanece por la consciencia que lo genera,( lo que ganas por derecho de consciencia , nunca lo pierdes).
Esto equivale a un paso en el desarrollo psicológico que es lo que permite el acercamiento a la objetividad de la consciencia.
Siempre estamos dando y recibiendo alimento para esta transformación interna. Es un intercambio permanente por tanto, en todo momento existe la oportunidad para debilitar la conducta egoica que, lleva la atención a la distracción externa, a la importancia personal y la incapacidad para asumir la responsabilidad de lo que se vive en causas y efectos.

Amelia Camacho.
29 Septiembre 2012.

El Vacío de la Mente.

Conciencia en relación al objeto es información. Consciencia pura es ausencia de todo ello. Ser solo ser.

El conocimiento, la información es para crear situaciones en las cuales se produzca el despertar del conocimiento interno, algo que resuena y provoca la experiencia interna ahí donde la mente no participa donde solo se es, solamente se es. Algo que no se encuentra en ningún libro.
Es cuando el conocimiento se convierte en recuerdo, en pasado. Donde el "mi " se pierde y aparece el " yo ".
Toda información provoca preguntas; " qués " y " cómos ", que tienden a provocar confusiones y si nos quedamos ahí solo tendremos juegos de la mente que nos alejan del Ser generando contenidos y apegos a ideas .
Preguntas y respuestas crean turbulencias, en la turbulencia de la mente, con objeto de soltar lo que es inútil para vivir la experiencia y salir de lo que solo la mente puede responder.
La experiencia no tiene que ver con la información. No es información. No es acumulación. Mientras mas acumulas menos sabes y mas lejos estas de la experiencia. Todo se convierte en datos; datos que son obstáculos de la experiencia.
Es cuando sueltas que la humildad se hace presente.
El exceso de informaciones construye, lo que no conoce, con lo que la mente tiene y solo lo que la mente desea ver , no permite el vacío que nos lleva al Ser.
Todo lo vive solo con lo que la mente interpreta, no hay lugar para la experiencia, la ilusión , el sueño son  son su expresión.
La información es solo información , no consciencia, no experiencia, solo datos mientras no los vives.

Amelia Camacho. 
29 Septiembre 2012.

Vivir en Aceptación.



Tener una relación de buena convivencia con los demás, puede ser un objetivo en la mente de todos, sin embargo tener una buena convivencia con uno mismo no ha sido algo en lo que la mayoría se haya detenido a pensar.

Ser un buen amigo para mí mismo. ¿Como es eso? puedo llegar a pensar que lo soy, pero, ¿ realmente eso es así?, ¿como saberlo?

Esto implicaría hacer una reflexión interna con toda honestidad. Esto significa ver con objetividad como vivo conmigo en mi interior , en la mas profunda intimidad de mi Ser. Hacerme preguntas de las cuales solo yo se la respuesta. Respuestas que no tiene que saber nadie ,solo yo.

¿Vivo a gusto con mis desiciones?  o, me la paso lamentando lo que hago o he hecho y busco aprobación de los demás a cada paso que doy.
¿ Son mis pensamientos generadores de inquietud constante ?  ¿Tengo frecuentes estados de ansiedad que producen malestares o enfermedad ?
¿ Dependo la mayor parte del tiempo de los estados de animo de los que me rodean para estar bien ?
¿ Son los juicios de los demás motivo para para perder mi tranquilidad y mi armonía ?
¿Tengo apego por personas y objetos ?
¿ Me afecta todo lo que sucede a mi alrededor y sufro por todo lo que no es como yo lo quiero ?
¿ Quiero controlar las respuestas y acciones de los seres que me rodean esperando su cambio para estar bien yo?
¿ Creo que me trato bien solo por satisfacer mis deseos y porque me satisfago ciertos caprichos ?

Darme determinadas atenciones externas no es que me quiera mucho. Conseguir lo que quiero , tampoco lo es .Realmente es mas personal el asunto.

Esto tiene que ver con el nivel de paz interna que soy capaz de generar a partir de la forma en que pienso de mi. Verme con la mayor aceptación haya lo que haya afuera. La paz interna es una cuestión propia y eso solo uno lo sabe.

Aprender a vivir en paz con uno mismo ,es aprender a pensar de otra manera, es adquirir conocimiento de lo somos y con ello promover un desarrollo psicológico que favorezca una conducta sana producto de una mente sana.
Como seres inconscientes de nosotros mismos, tenemos una mente enferma de muchas ideas y paradigmas que han modelado una conducta dependiente del mundo y de los demás. No hemos conocido nuestras verdaderas necesidades para ser capaces de darnos lo que desde el interior requerimos, todo lo pedimos de los demás hasta convertirnos en parásitos en las relaciones que tenemos, haciendo a todos responsables de la felicidad , el amor , la alegría , etc.,

Nadie es responsable de lo que en el interior se vive, cada uno elige como se siente ahí dentro y nadie puede, excepto uno mismo, decidir lo que uno quiere experimentar en cada impresión y momento de su vida.

Hacernos cargo de ello es la liberación personal, es cuidarse y ver por uno mismo para también ofrecer a los demás , en verdad , lo mejor y solo lo mejor de uno mismo a los que amamos.
Nosotros somos los portadores de lo mejor viviéndolo y saboreándolo primero nosotros y luego compartiéndolo con todos.

No puedes dar lo que no vives, lo que no conoces, lo que no tienes. De otra manera solo es una ilusión que tarde que temprano vivirás como la gran desilusión que al despertar produce un sufrimiento del cual culparás a otros.

Amelia Camacho.
25 Septiembre 2012.

Valorar y admirar tu cuerpo para disfrutar y gozar tu vida.

Vivir y apreciar el vehículo en el cual tienes la fabulosa oportunidad de experimentar la vida humana es conocer las infinitas posibilidades que te ofrece para desplegar los talentos y capacidades que este tiene. 
Realmente es un equipo maravilloso. Te brinda el contacto con el mundo y las muchas impresiones de que te alimentas.

 Te da formas para poder disfrutarlo todo tan ampliamente como tu lo quieras.

Te da emociones ,que si te lo permites, llenan tu vida de momentos incomparables, de percepciones intensas y sutiles, de contactos que ayudan a descubrir sus funciones y a conocer las vastas habilidades de que es capaz.

Cuenta con una computadora que registra todo y coordina absolutamente todas las funciones corporales sin que tengas que hacer nada para que se realicen, respiración , digestión, circulación de la sangre, etc., etc., etc.,todo funciona en perfecta armonía, ¡ es maravilloso ! digno de nuestra admiración,digno de respeto y cuidado. 
También cuenta con las funciones cerebrales que permiten el pensamiento y todo lo que este puede producir , llenándonos de conocimiento y experiencias con todo lo que nos rodea. Conocerlo es asombrarnos a cada momento.
Amarlo es vivir honrando cada una de sus expresiones y valorando cada una de sus partes.

 Es conocer la expresión humana que solo en él podremos conocer.

Amelia Camacho. 
25 Septiembre 2012.

El Silencio Habla.

Tuvimos la  magnifica oportunidad de reunirnos para vivir la experiencia de estar en silencio y compartir un estado interno de armonía con nuestro Ser y el de los asistentes.

 El regalo siempre es el encuentro con nosotros mismos que, a través de los otros, nos refleja nuestro propio estado interno.

Buscar el espacio en donde todo es paz .
 Darnos cuenta de que siempre podemos estar como nosotros queremos y tener la capacidad de adueñarnos de ,lo que hasta el momento ,creíamos dependía de los eventos externos; es un logro que podemos repetir todas las veces que queramos .

 ¿ Que necesitamos ? Solo la voluntad de hacerlo, la disciplina para insistir una y otra vez hasta conseguir que el cuerpo obedezca y la mente se calme para dejarnos estar en ese lugar privilegiado. Regalarnos un tiempo que le robamos a la vida mecánica. Darnos frecuentemente atención para vivir con nosotros sin la intervención de las ideas que la mente esta acostumbrada a darnos. Alejarnos de la aprendida necesidad de juzgar, clasificar y catalogarlo todo.
Estar un determinado tiempo solo en nuestra compañía y percibir lo a gusto que se puede vivir sin la influencia del afuera, es retomar un poder interno que nos fortalece y aumenta la capacidad de vivir en armonía.  

Amelia Camacho.
25 Septiembre 2012.

Mensajes para tu reflexion.

Mis palabras son solo un revestimiento de tu aprendizaje, una atmósfera terrestre a tus enormes espacios. Lo que digo tiene tan solo la finalidad de señalarte eso, a ti ,para que quien escuche estas palabras no se lamente de nunca haber tenido la oportunidad de mirar.

                                                                                                                 Rumi.

Antes de perder el ego:se debe alcanzar.Solo las frutas maduras caen al suelo.

                                                                                                                Osho, Mi Camino:El camino de las nubes blancas.

Evolucionas espiritualmente cuando tu atención y consciencia no permanecen centradas en la supervivencia  sino en el amor.

                                                                                                                 Eliza Mada Dalian.

La mayoría de las relaciones eventualmente terminan en conflicto o como resultado del conflicto, porque una u otra de las partes no se ha responsabilizado de sus propios sentimientos y pensamientos que se ven reflejados en la relación.

                                                                                                                  Eliza Mada Dalian.

Tenemos una imagen fija de la belleza: la que todo el mundo comparte. Es por eso que existen la fealdad y la belleza;de otro modo, estos conceptos no existirían. Si todos quedaramos ciegos, nadie seria feo. Todos seriamos hermosos.

                                                                                                                  Osho.   Bhagwan Shee Rajneesh.

8 Septiembre 2012.