El Espejo de las Palabras

Todo lo que nos impele a cambiar es ayuda.

Cuesta trabajo ver que siempre hay algo positivo en cualquier situación. Esto sucede principalmente cuando el ego se ve golpeado por la experiencia que se vive ya que se defiende con mucha resistencia ante lo que no favorece su existencia.

Pasado el momento de crisis veremos que todo es ayuda para dar pasos hacia nuestro interior y que el camino pudo haber sido mucho mas largo por la fuerza concedida a la inconsciencia..

Estas experiencias, al generar tales turbulencias, rompen las ilusiones y las mentiras inventadas por la mente y encontramos al ego que llora ante la verdad y sufre por no poder mantener viva la fantasía. 

La consciencia que percibe la realidad nos acerca al encuentro con nuestro ser, quien  desde esta visión, despierta al conocimiento de lo que somos y creamos.

No llores ni sufras por una desilusión, lo que ella te muestra es un camino de luz a una realidad que es tu verdadero camino  al despertar.

La verdad duele , pero la mentira mata.

Amelia Camacho Guerrero.

23 Enero 2015.

Una proyección es el acto de ver en los demás nuestras propias debilidades. Aquello que evitamos reconocer en nosotros. La proyección es sutil y es una puerta hacia la sombra, es dolorosa porque disfraza los sentimientos que hay hacia uno mismo. Aquello que no hemos podido aceptar en nosotros y que se refleja en las criticas, rechazos, etiquetas que ponemos en los otros, en los sentimientos ocultos que aparecen y se niegan, en la culpa y en la condena de nosotros mismos, la arrogancia, la inferioridad, los celos,la injusticia, etc., 

La sombra existe , como también existe la luz. Las partes luminosas de nuestra psique y las partes oscuras son un todo que vale la pena conocer. No pelear con ella es una buena decisión, hay que verla y aceptarla, reconocerla y darnos la oportunidad de crecer ante su conocimiento. Todos tenemos una, todos la proyectamos de diferente manera. La inconsciencia nos facilita esconderla pero para la consciencia no hay nada oculto.

Reconocernos ante lo que mas juzgamos es darle la cara a esa sombra que nos revela lo desconocido en cada uno.

A mayor inconsciencia mas fuerza tiene la sombra.A mayor negación menos crecimiento.

Hay que hacer las paces con todos nuestros sentimientos. Reconocer nuestras deudas emocionales con el pasado, que son eventos que dejan sentimientos ocultos que nos es difícil aceptar y mantenemos escondidos por el dolor que nos provocan. Sentir lo que hay y reconocerlo como parte de uno, como forma de aprender y crecer en el desarrollo psicológico que favorece cambiar de actitud ante la vida y sus eventos.

Amelia Camacho Guerrero.

20 Enero 2015.

El agobio por falta de la correcta administración del tiempo personal, da como resultado el padecimiento de tensiones excesivas e innecesarias. Distribuir un recurso tan importante de manera adecuada exige atención a uno mismo. 

Saber que en esta distribución ha de estar incluido el descanso, el ejercicio, el disfrute de lo que mas nos complace, la diversión, la atención a las relaciones que mas nos importan, la alimentación, el juego, los paseos, el trabajo, el conocimiento etc.,

La falta de balance en estas actividades provoca la desatención en áreas fundamentales para lograr la felicidad.

No todo es trabajo, ni es lo único para lo que estamos aquí. Al tiempo lamentamos no poder convivir con aquellos para los que decimos que trabajamos. Cuando tenemos tiempo para ellos puede ser que ellos ya no estén para nosotros y la frustración no se hace esperar al ver como inútil el trabajo realizado que ya ni a uno satisface.

Darse tiempo para uno implica cuidar lo que a uno le es mas importante. Darse el gusto de estar en y con quien uno disfruta mas. No poner todo nuestro bienestar en manos de nadie. Saber que somos los generadores de lo que vivimos.  No hay trabajo que sustituya lo que tu no te das. El trabajo dura un tiempo, no es para siempre. Además este no ha de ser la fuente de reconocimiento y de aceptación que uno se niega, esto está solo en el interior de cada quien y es ahí donde hay que buscarlo.

El cuidado de uno mismo es imprescindible para la salud, mental, física, emocional y de eso dependen tus relaciones, contigo y con los demás.

Amelia Camacho Guerrero.

13 Enero 2015.

Vivir en armonía, sentirse bien con lo que se hace, disfrutar lo que se tiene y no sufrir por lo que aparentemente falta, gozar cada momento, apreciar cada encuentro y cada relación, amar a las personas que nos rodean, agradecer todo lo que recibimos y aprendemos, valorar nuestros recursos y administrarlos inteligentemente, crear momentos nuevos y cambiar lo que ya no nos es útil.

Todo esto puede estar fuera de nuestra atención pero es necesario considerarlo para aprovecharlo.

Todo lo que decidamos vivir es nuestra creación. Por ello habrá que analizarlo.

Conocer los recursos con que contamos y hacernos conscientes de ellos. Valorar que no solo lo material es lo que mas deseamos ni lo que mas falta hace. La abundancia que deseamos ya la poseemos, todo depende en que centras la atención. Muchas veces deseas mas dinero , pero lo que mas falta te hace es compañía, amor, atención, disfrute de lo que mas te gusta, tiempo para ti, creatividad para expresar tus talentos y habilidades o facilidades para cambiar lo que no te gusta en tu diario vivir. 

No es común darse cuenta de que se tiene todo para vivir mejor, creer que siempre falta algo disminuye la satisfacción de lo que si se tiene. 

Contamos con innumerables elementos. Vida, cuerpo, emociones, intelecto, movimiento, aire, alimento, impresiones, casa, comodidades que damos por sentado sin percibir sus beneficios, personas que aún y cuando no conozcamos hacen infinidad de tareas para nuestro bienestar, nada llega a nosotros solo, todo pasa por infinitas manos hasta llegar a las nuestras.

Empieza este año dándote cuenta de ello. Vivir bien tiene que ver con la consciencia que tengas de lo que te rodea y aprendas a disfrutarlo y agradecerlo. Esto no significa conformarte con lo que hay , puedes trabajar y esforzarte por conseguir algunas metas pero incluso su logro va a depender del disfrute que pongas en el camino que recorres para lograrlo.

Centra tu atención en lo que verdaderamente importa. al final del camino puedes quedarte con las manos vacías teniéndolo todo.

Amelia Camacho Guerrero.

13 enero 2015.

Estas palabras nos dicen mucho de lo que hay que aplicar en el día a día. No es fácil en el mundo en que vivimos recibiendo la inmensa cantidad de impresiones que nos llegan. La constante atención que esto requiere va a ayudar a manifestar nuestro nivel de consciencia y el cuidado que tengamos en todo lo que hagamos.

Convivir en armonía es un deseo universal, humano  que está en los corazones de todos.  Esto exige lo mejor de nosotros. Nuestro mejor empeño. Sobreponernos a todo con la mayor disposición para manifestar el mas alto grado de aceptación hacia lo que representa lo diferente , lo que nos es difícil, lo que, en ocasiones nos hace crear dificultades con los demás por la incapacidad que aún mostramos ante lo que, para uno pudiera ser inaceptable.

Nada es para tanto, dejemos de hacer tempestades en un vaso de agua. Nada vale una vida de rencores o de corajes, de sinsabores o de recuerdos amargos.  La vida está para ser vivida con la mejor de las intenciones y el mejor deseo de disfrutar a todos los que nos acompañan, vivir el presente y dejar atrás lo pasado evitando vivir y revivir lo que ha lastimado tanto.

Superar todos los momentos por un crecimiento en consciencia, por amor, por el gran deseo de conocerse y de no perder el tiempo en odios y malestares innecesarios. 

Practiquemos amar y aceptarnos mas que nunca, seguramente eso nos ayudará para lograr la convivencia que deseamos.

Amelia Camacho Guerrero.

6 Enero 2015. 

" 2015 " Suma 8 , como el signo del infinito, año para dar y recibir. Año para estar atentos de todo lo que ponemos en nuestras acciones e intenciones, para actuar en consciencia de lo que queremos lograr y para saber que lo que estamos creando esta ahí para nosotros.

 Crear con toda consciencia porque eso será lo vamos a recibir.

 Recordar en cada pensamiento, en cada propósito que , " si es bueno para mí, es bueno para todos ", si me daña a mi, daña a otros

 La limpieza y desprendimiento de fin de año dará sus frutos porque hemos quitado obstáculos para la abundancia que deseamos disfrutar.

 Esta llegará en relación al cuidado que tengas en todo lo que pasa por tu mente.

Somos los creadores de nuestra realidad y en nosotros está lo que queramos vivir y como queramos vivirlo.

Amelia Camacho Guerrero.

6 Enero 2015.

Para todos y por todos un brindis por el año que comienza, con el deseo de que todos sus momentos sean plenos en alegría y disfrute, de que siempre se vean acompañados de buena voluntad, de amor, de lo mejor que sus mentes puedan crear, de la abundancia que todos merecen, de paz interior, de la consciencia de saber que todos somos capaces de vivir mejor y de que la oportunidad de lograrlo esta en nuestras manos siempre.

¡¡¡ FELIZ AÑO 2015 !!!!

Amelia Camacho Guerrero.

31 DIciembre 2014..

Año nuevo, tiempo de inicio de cosas diferentes, pensamientos y ánimo para disponernos a crear y recapitular sobre lo que queremos y deseamos a todos los que nos acompañan. Tiempo de reconocimiento de todo lo ya vivido, de lo recibido, de lo mucho que momento a momento hemos de ver con ojos sabios y agradecidos.

Tiempo de crear y de creer en lo que somos capaces de lograr. Tiempo de hacernos conscientes de la gran abundancia que gozamos, del amor que somos capaces de ofrecer y de recibir, tiempo de valorar, tiempo de soltar todo aquello que en el interior ya no es útil y construir nuevas formas de vida personal.

¡ Año Nuevo ! ¡ Vida Nueva ! ¡ Pensar Nuevo !

Amar con toda el alma, ayudar, sentir diferente, recrearnos a cada momento dejando atrás lo que ya se fué y construyéndonos con los mejores deseos e intenciones.

El tiempo que vivimos exige mas atención y cuidado en lo que pensamos y hacemos . Hay mucho que no está en nuestras manos cambiar, pero hay mucho mas que sí tenemos oportunidad de hacer y está en nuestro corazón y siempre lo estará.  Dejar el miedo, la desconfianza, la angustia, la ansiedad por el futuro.  Vivir en el aquí mas que  pensar en lo que  puede llegar a ser. Disfrutar a cada instante y crear sin angustia lo que viene. Este es el momento con que cuentas, esta es la vida que se esta viviendo en este preciso instante y es el único verdaderamente seguro.

Sea para todos el mejor momento de su vida, el mas pleno y lleno de la abundancia que desean, esa que crean con su diario pensar , con aquello que les acompaña diariamente en su vida. ¡ Infinita Felicidad !

Amelia Camacho Guerrero.

27 Diciembre 2014.

  

Tiempo de soltar la mente mecánica, de dar oportunidad a entrar en el interior de uno y olvidar lo que la mecanicidad produce de manera constante hasta hacernos enloquecer. Parar la mente, descansar de este bombardeo de ideas que ocupan tiempo y espacio que no deja tiempo para para crear nuevas formas de pensar y renovarnos.

Experiencia que pocas veces se da uno la oportunidad de tener, asomarse al interior y escucharnos.

Crear momentos propios, estar con uno mismo y relajar mente y cuerpo, sanar por uno mismo y avanzar en el reconocimiento del ser que somos. Ayudarnos y ayudar a otros. Vivir la experiencia del silencio interior con todos los obstáculos que esto significa y saber que es posible.

Alejarnos del mundo y tomar tiempo para nosotros sin la interferencia del afuera.

Amelia Camacho Guerrero.

22 Diciembre 2014.  

Sea esta Navidad la oportunidad para celebrar y compartir el Amor que sentimos y que a través de nuestras palabras y acciones se expresa como la manifestación pura del alma que nace y nos recuerda la existencia de Dios en cada uno de nosotros.

Con un fuerte abrazo y agradecimiento para todos los que nos han acompañado leyendo y compartiendo nuestros escritos, asistiendo a los cursos y tomando en cuenta las ideas que aquí expresamos. También para los que, conectados de invisible forma, están siempre presentes, unidos a la infinita red de seres, que comparten el objetivo de crecer en consciencia y amor.

Para todos ¡ Feliz Navidad !

Amelia Camacho Guerrero.

15 Diciembre 2014.