El Espejo de las Palabras

No hay cuerpos enfermos sin mentes enfermas.

¿ De que se enferma la mente ?

De ignorancia, de pensamientos ajenos, de falsos paradigmas aprendidos, de juicios ajenos, de adicciones , de apegos y dependencias físicas y emocionales, de grandes insatisfacciones, de expectativas no cumplidas ,de excesiva complacencia a los demás,de apego al pasado, de falta de amor por uno mismo.

Todos estos ingredientes colaboran a la desarmonía interna. La inflexibilidad mental que internamente exige mantener una reducida visión personal, incapaz de desechar ni trasformar las formas aprendidas, la extrema rigidez hacia si mismos,  impide el cambio para experimentar y descubrir el poder personal para aventurarse a Ser y Crear salud y armonía.

Amelia Camacho.

Julio,2013.

Estado de consciencia que, por la identificación con ideas aprendidas, produce estados emocionales de baja vibración que alteran el estado físico y crean desarmonía, malestar y enfermedad.  El desequilibrio interno se mantiene al alimentar la repetición constante de pensamientos sostenidos por la falsa idea de tener incapacidad para superar los eventos o situaciones de la vida.

Salir de este estado, es soltar las ideas, los paradigmas que esclavizan a una visión equivocada de sí mismo.

Las circunstancias externas son como son y no está en nuestras manos cambiarlas; pero el estado mental , el estado interior depende de lo que cada uno decide hacer válido con la aceptación y  decisión personal.

Los miedos reales ahí están para superarlos y para ello contamos con la naturaleza instintiva de supervivencia que siempre responde a nuestro favor, pero los miedos inventados están en la mente, donde tenemos todo el poder para cambiarlos con la ayuda de una consistente atención en la forma de pensar.

Saber porque se recurre a esta forma de vida, que tipo de experiencia se busca y como conducir el pensamiento a otra forma de vida , ayuda a salir del espacio mental que genera la actitud de temor y sufrimiento.

Llegar al hartazgo de esta condición, hace que se busque la recuperación del poder de cambio, la voluntad  y la decisión para crear algo diferente. Tomar la responsabilidad de lo que se vive internamente asumiendo en totalidad el resultado, sería un primer y fundamental paso.

Saber que se es capaz de hacerlo siempre, que en cada uno habitan todas las posibilidades y el poder interno  para lograrlo; es hacer que la consciencia de  lo que uno es, se manifieste con todo la Luz y el Amor que somos.

Amelia Camacho.

Julio, 2013.

Reconocer los miedos a los que nos esclavizamos, es parte de la observación a nosotros y es en el interior donde estos viven y se nutren de la energía que esta destinada al objetivo de crecimiento y evolución del hombre.

Los miedos nacen en la mente y surgen de una percepción equivocada de uno mismo y del desconocimiento de las capacidades personales y la fuerza interior que siempre nos asiste.

Los miedos inventados son intangibles ,invisibles y se convierten en una solicitud de experiencia, es una petición interna, que , en la repetición constante de esa idea hacemos que se manifieste en la realidad que se vive.

Todo esto tiene el inconsciente propósito  de ayudarnos a recordar quienes somos y a  enfrentar la responsabilidad de saber que son una creación propia producto de la ilusión de separación de nuestro centro.

El miedo al rechazo, a no ser aceptado, a no ser amado, a vivir en soledad, a la enfermedad, a la incapacidad física, a la muerte, al desamparo, a la soledad, a la escases económica, a la carencia de cualquier cosa, étc., étc., son algunos de los miedos con que se alimenta el inconsciente colectivo. Estos miedos se comparten , se contagian, se aprenden al vivir en la inconsciencia.

Por supuesto que hay miedos reales a situaciones tangibles, visibles que con ayuda del natural instinto de supervivencia se afrontan para ser superados obteniendo la experiencia necesaria.

Hacernos conscientes de ellos y de la forma en que el pensamiento sostenido en esa atención los crea, facilita evitar nutrirlos.

Reconocerlos aceptarlos y ver porque y para que les damos existencia es avanzar en el desarrollo interno.

Nuestra capacidad creativa es poderosa, tan poderosa que puede destruir toda posibilidad de felicidad y logro de paz interna, pero también construye y eleva toda forma de vida.

Cada miedo trata de romper paradigmas y barreras que nos separan de nuestro interior, de dependencias y apegos a situaciones que limitan el ejercicio del poder creativo en favor del crecimiento en consciencia y así tener la calidad de vida del Ser que somos.

Amelia Camacho.

Julio, 2013.

Esta idea encierra un gran dolor para quien la experimenta y la mente fortalece el sufrimiento que conlleva toda serie de emociones . Saber que esto es producto de la ignorancia de uno mismo y de las grandes necesidades que la acompañan puede dar la atención que, a gritos ,pide nuestro interior.

La intensidad en que esto se manifiesta representa el esfuerzo que nos impulsa a evolucionar ,a cambiar la forma de vida y la manera en que , sin saberlo , nos hacemos tanto daño. Es un gran paso para descubrirnos.

Nuestros sentimientos son los que manejan nuestra realidad física y es ahí donde vemos los efectos de este desconocimiento. La mente trabaja de formas desordenadas conduciendo al pensamiento por caminos que crean experiencias de soledad y tristeza. La victimización a la que nos sometemos provoca tantos miedos que se puede creer que el suicidio o la enfermedad sean la única solución.

Se hace difícil la expresión del verdadero Ser por el agobio que las preocupaciones ,los miedos ,los temores y las angustias del mundo en el que se vive, generan en las personas .El cumplimiento de las expectativas de otros, la dependencia de los juicios ajenos, la necesidad de aceptación y reconocimiento son también causa de esta situación.

El único abandono que vivimos es: el abandono de nosotros mismos al poner toda nuestra atención en los que nos rodean esperando que sean ellos los que satisfagan lo que solo nosotros podemos darnos. Este dolor es profundo y darnos cuenta de ello es remediarlo para empezar a cuidarnos ,a amarnos y a ser los mejores amigos de nosotros mismos .

Amelia Camacho.

Julio, 2013.

Esto es un objetivo para todo aquel que transita en la observación de sí mismo y en un trabajo interno comprometido.

Realmente a quien siempre buscamos y con quien queremos comunicarnos es con nosotros mismos.

El anhelo de ser escuchados y comprendidos, amados y aceptados encuentra su respuesta en el interior de cada uno.

Este acercamiento se da cuando, en esa soledad interior, atendemos con confianza y seguridad, los pensamientos y expresiones mas intimas sin anular su presencia y su valor.  No hay juicios ni rechazo, no hay censura, ni tampoco obstáculo para su expresión . Todo puede ser escuchado y permitido. Encontramos entonces la fuerza , el valor para hacer lo que hacemos ,aprendiendo a confiar en lo que desde nuestro interior nos dice lo que queremos saber.  Ese espacio propio que no demanda, no ordena, no espera nada, no impone  ni cuestiona : es nuestra propia voz ,la sabiduría que reina en el Ser que somos y en la cual hemos de aprender a confiar.

La convicción de lo que somos nos acerca al interior acrecentando la " fe " que brota del espíritu que es nuestra esencia, la propia naturaleza divina.

Buscar nuestra propia compañía en soledad ,en meditación, en silenciosa oración nos lleva a encontrarnos y reconocernos ,a amarnos y a descubrir la unidad con todo lo que nos rodea. Es la guía interna que nos hace fieles a nosotros mismos .

Amelia Camacho.

Julio, 2013.

¿Cuantas veces hemos repetido u oído esto sin realmente sentirlo como cierto ? 

¿ Cuantas veces habremos leído o escuchado que el amor somos nosotros y seguimos buscándolo afuera ?

¿ Cuantos caminos hemos recorrido para encontrar la verificación de esta verdad sin hallar la respuesta que la mente quiere ?

Hay que dejar de buscar, se necesita solo Ser eso que ya somos , que siempre hemos sido y nunca dejaremos de Ser. Ya basta de esfuerzos innecesarios, de luchas infructuosas, de trabajos innecesarios ; solo SEAMOS , manifestemos lo que ya somos.

Estamos destinados a vivir el amor porque eso está en nuestra naturaleza , a ser la luz porque eso es lo que hay en nuestro interior , a disfrutarlo todo , a vivir en la alegría mas grande porque ya la tenemos. Para ello hay que limpiar la casa de todo lo que lo ha impedido, ese es el único trabajo que hacer. Liberarnos de los obstáculos que lo han impedido.

Dejarnos Ser, solo dejarnos Ser.

Amelia Camacho.

Julio, 2013.

 

Este fragmento procede de un libro que recomiendo y que estoy segura será de su agrado.

El titulo es " Muero por Ser Yo" , la autora es Anita Moorjani. y lo pueden encontrar en internet http://campomorfico.ning.com

" Me transformaba en una claridad inimaginable mientras comprendía que esta esencia expandida y magnificente realmente era yo. Era la verdad de mi ser. El entendimiento era tan claro:estaba mirando a un nuevo paradigma del ser, volviéndome la luz cristalina de mi propia consciencia.Nada interfería con el fluir glorioso y la sorprendente belleza de lo que estaba sucediendo.

Fui consciente que todos estamos conectados. Esto no era solamente respecto a cada persona y cultura viviente;la unificación entretejida parecía como si fuera expandida hacia afuera para incluir a todo el universo -cada ser humano, animal, planta, insecto, montaña, mar, objetos inanimados y hasta el cosmos mismo. Entendí que el universo entero esta vivo e infundido con consciencia que abarca toda la vida y la naturaleza.Cada cosa pertenece a un todo infinito. Yo estaba intrincada e inseparablemente ligada a toda la vida. Somos todos facetas de esa unidad - somos todos UNO y cada uno de nosotros afecta el TODO colectivo."

Toda una experiencia de sanación de vida después de la muerte.

Amelia Camacho.

Julio 2013.

La Psicología estudia la conducta de hombre como es y de acuerdo a lo que ha recibido, sus respuestas y condicionamientos .Este estudio favorece a la comprensión de las diferentes maneras en que respondemos a los eventos cotidianos. 

Observar las diferentes etapas del desarrollo humano, biológicamente hablando , no es ver también su desarrollo psicológico , esto quiere decir su transformación en cuanto su forma de pensar y responder ante las circunstancias personales . El ritmo de crecimiento físico  no es igual ya que se puede tener una edad adulta sin haber crecido psicológicamente . Esto es que el comportamiento sigue siendo el de un infante que demanda como adulto todo lo que necesita sin hacerse responsable de su actitud infantil.

Esta parte del crecimiento requiere de información, de atención voluntaria por parte del sujeto, para así lograr una respuesta diferente que le ayude a vivir libre de apegos y dependencias, obteniendo con ello la libertad que conlleva el conocimiento de la persona así como una actitud consciente de sus respuestas.

Para lograr esta transformación hace falta soltar formas de pensar, modelos de comportamiento, paradigmas, creencias adquiridas que mantienen la ignorancia de uno mismo generando una vida ilusoria y una imagen ficticia de lo que se cree ser. Al cambiar estas ideas y ver la realidad de como somos, se desvanece la confrontación entre la imagen falsa y la realidad, eliminando así el continuo conflicto entre lo que quisiera ser y lo que realmente soy. 

Ser diferente, pensar diferente, actuar diferente por medio de la comprensión y aceptación lograda con la voluntad de saber quien soy,  ofrece un significado distinto a todo lo que se vive , la vida cambia , porque uno cambia y lo demás sigue igual, ya que el cambio no está afuera sino que procede del interior. Al desarrollarse psicológicamente ,la conducta cambia y las respuestas ya no se enfocan en el ego ,proceden del Ser.

La Comprensión es la resultante de nuestro conocimiento y nuestro Ser.

Eliminar lo que estorba tu desarrollo es como podar un árbol haciendo de el una obra de arte llena de belleza y armonía.

Amelia Camacho.

26 Junio 2013.

¿Sabes cual es el valor fundamental en tu vida ?

¿Que es lo que consideras mas importante?

¿Alguna vez te has preguntado porque haces lo que haces ?

¿Si lo sabes, eres congruente con ello ?

Valdría la pena reflexionarlo. No siempre somos congruentes. Muchas veces aseveramos cosas que realmente no hacemos .

Por ejemplo ,tal vez puedas decir que haces todo por el amor que le tienes a las personas con las que vives, y cuando lo piensas te das cuenta que lo haces por muchas otras razones que nada tienen que ver con ello. A veces se descubren acciones como : conveniencia, miedo, incapacidad, falta de solvencia económica, flojera, interés, étc., y esto no es fácil de aceptar por lo que se disfraza de maneras mas agradables.

Ser honesto con uno mismo, en este aspecto, ayuda a conocerse y a aceptarse, a no engañarse, a mejorar, a Ser lo que realmente somos y a crecer como personas honestas, integras , verdaderamente amorosas y confiables.

Al enfrentarnos a nuestras respuestas, nos vemos como nadie mas nos puede ver. Hacerlo es sano y mejora la visión que podemos tener de nosotros mismos y que además interesa solo a nosotros.

Amelia Camacho.

Junio, 2013.

Aquello que hemos incorporado como pensamientos y creencias impulsa nuestros pasos y construye el camino que recorremos . Cada idea elegida va formando el sendero que diariamente ,paso a paso creamos , experimentando con esa percepción , la vida  que disfrutamos o sufrimos.

Lo aprendido, lo recibido, ve tu a saber de quien ,es motor para aquello que hacemos o dejamos de hacer.

Cuantas cosas no nos atrevemos a experimentar solo por tener una idea que lo impide, algo que alguien dijo y que nos apropiamos, la hicimos valida porque así nos convino en aquel momento y mas tarde lamentamos no haber intentado.

Escuchar otras voces que no son la nuestra, apropiarnos de ideas ajenas,detiene el crecimiento propio y facilita la inconsciencia.

El fanatismo,el prejuicio, los paradigmas impiden el pensamiento individual, el desarrollo psicológico de las personas así como la creación de la vida que cada uno elija .

Soltar todo aquello que no nos pertenece, atrevernos a vivir bajo las ideas propias,arriesgarnos a pensar por nosotros mismos con la consciencia de lo que somos y no por lo que la colectividad impone, es un paso valioso para ser uno mismo, para tomar responsabilidad de todas nuestras acciones y sus resultados disfrutando a cada momento la creación de lo que se vive.

Amelia Camacho.

Junio,2013.