Liberación emocional.

Este tiempo es favorable para analizar las emociones estancadas y dejarlas ir. Es momento de revisión y de limpieza. Es oportuno contactar con nuestro interior y aceptar lo que encontremos y decidir vivir en armonía con nosotros mismos.

Muchos aspectos de la lucha constante que hay en la mente tienen que ver con las emociones no procesadas que aún generan malestar y lucha contra los eventos vividos, con la falta de aceptación de los hechos que los provocaron y por tanto son una carga inútil que daña el presente y que impiden el disfrute de la realidad actual.

Todos los cambios que se están presentando nos hablan de una vida diferente, las cosas son muy distintas de lo que fueron y sin embargo la mentalidad no ha cambiado para favorecer una visión que ayude a incorporar actitudes de crecimiento y desarrollo de la consciencia.

La vida nos da una infinita gama de alternativas para cambiar todo lo que nos está dañando desde el interior y en ocasiones no somos capaces de verlo.

El cambio interno exige atención en nosotros mismos y junto con el deseo de vivir saludablemente podemos lograr mejorar la calidad de nuestra vida.

Vivir en el pasado no es la mejor opción. Ese alimento no nutre y estanca en el sufrimiento y descompone toda posibilidad de disfrute.

Aprovechar la oportunidad para hacer una profunda revisión interna y dejar ir todo lo que lastima recordando que son solo percepciones equivocadas, construcciones mentales largamente sostenidas por las creencias o la inconsciencia de uno mismo facilitará la transformación y ayudará a crear una nueva forma de vida.


Amelia Camacho Guerrero.

18 junio 2019.

Amar la vida.

Amar la vida porque es la razón por la que podemos conocerlo todo, porque estar conscientes de lo que esto representa es darnos cuenta de que, vivir significa experimentar todo lo que podamos y es fundamental para tener la plenitud de vida que anhelamos.

Amor a la vida, amor a nuestros semejantes, amor a nosotros mismos, amor en todo lo que hacemos. Bueno.... este es un objetivo que hemos de tener presente siempre.

Para muchos es fácil decirlo, repetirlo y predicarlo, pero hacerlo realidad no resulta tan sencillo.

Esto puede ser el objetivo de la vida, puede ser la motivación para llenar la existencia de este propósito y abocarse a lograrlo momento a momento.

Arriesgarnos a sentir, a amar sin temor, a explorar todas las emociones que somos capaces de conocer, a darnos la oportunidad de sentir los placeres que los sentidos nos ofrecen, tener la amplia visión que solo la consciencia nos da para soltar las ataduras mentales que impiden el disfrute de lo que el ser  desea manifestar.

Hacer a un lado los condicionamientos adquiridos y así obtener la libertad interior que facilite la expresión del alma en lo que se propuso hacer al querer vivir la experiencia humana.


Amelia Camacho Guerrero.

15 junio 2019.

Día del padre.

Felicidades !

Nunca ausente ni pequeño, ha de ser el reconocimiento y amor para nuestro padre.

Su presencia y generosidad, su amor y apoyo permanente, su mano fuerte, su mirada atenta, su compañía y protección, su ternura, su habilidad para restablecer el alma dolorida, su cálida voz para calmar la preocupación en momentos difíciles, su risa alegre, su imaginación para crear historias, su firmeza y razón para corregir errores, su abrazo envolvente  , sanador y tierno, su aceptación incondicional, su entrega para satisfacer necesidades y caprichos, su incansable esfuerzo para dar todo lo posible... Y mucho , mucho más que cada corazón puede agregar lleno de bendiciones e una inmensa gratitud.

En su ausencia esta lista crece en aprecio y en valor , y sigue aportando muy íntimamente el alimento que un hij@ recibió de ese ser , que hoy se festeja y se recuerda con amor.

El padre es honrado por su descendencia, merece saber y recibir el reconocimiento y amor de aquellos a quienes ama.

Si tu padre aún vive ,no escatimes nada para expresarle tu amor.

Si tu padre ya no está contigo, llena tu corazón de amor en un profundo recuerdo agradecido por todo lo que te dió.

Felicidades a todos los papás !


*Con dedicatoria especial para mí padre.


Amelia Camacho Guerrero.

16 junio 2019 .


La alegría de vivir y la alegría de morir.

Mucho hay en referencia a la vida su cuidado, su defensa, su amor y su preservación. Muchas otras en atención a su forma de interpretarla. Para muchos la vida puede ser difícil, complicada, sufrida, alegre, hermosa, una fiesta, un carnaval, una aventura o algo indescifrable.

La vida es.  Y cada uno la vive como la interpreta. La vida fluye en toda la creación. Es un privilegio y está llena de energía y recursos, de oportunidades para todos, de estímulos, de impresiones que dan a todas las personas elecciones que tienen infinitas posibilidades para experimentar lo que cada uno elija.

La vida es el medio para la experiencia humana, sin ella, nada de lo que vemos es posible. La vida es eterna. La creación es la poderosa expresión de ella.

Es razón suficiente para llenarnos de alegría. Sentir alegría de estar vivos y disfrutar todo es una forma de apreciar lo que nos ofrece. Alegria por lo que vive y también por lo que muere, dándonos cuenta de que ambas forman parte de lo mismo. Nuestra vida da esa opción.

 Todos los días muere algo en nosotros y nacen nuevas cosas. Pensamientos, ideas, creencias, emociones y sentimientos, células, personas, actitudes y mil cosas más.

Separar una de otra es imposible.

Celebrar la vida es también celebrar la muerte, que también es vida en diferente forma. Todo continúa y es la vida que se seguirá expresando por siempre y para siempre.

Llegar a la comprensión de esto permite que seamos conscientes de que esta experiencia humana es para disfrutarlo todo, nadie vino a sufrir, nadie vino a olvidarse de si mismo. Todos quisimos estar aquí para gozar lo que la creación nos ofrece. Aprendimos cosas contrarias a este propósito.

Es hora de recordar ,es hora de vivir y dejar atrás lo que impide que manifestamos lo que somos y seamos los espíritus que expresan la presencia del creador en cada ser.


Amelia Camacho Guerrero.

11 junio 2019.

La resistencia mental.

Humanos

La actitud de resistencia y rechazo ante la realidad que se vive genera respuestas que produ

cen  reacciones internas del cuerpo que se manifiestan en el funcionamiento de todos los órganos del cuerpo, el cerebro aprende caminos que se repiten de acuerdo a la forma repetitiva de pensar y las actitudes que de ello se derivan.

 La neurociencia nos enseña el funcionamiento de esta forma de respuesta y tambien nos enseña que la plasticidad del cerebro facilita el cambio mediante el pensamiento, al  dejar de repetir las creencias que provocan esas respuestas.

A fin de cuentas esta es una lucha interior creada por uno mismo.

Un cambio en la manera de relacionarnos con la realidad, es dejar de pelear con las ideas fijas que se han incorporado y que ya no son útiles para el momento presente, es dejar la batalla interna y toda la violencia que se vive internamente por querer que sea como la mente rígida lo dice.

Es suavizar con aceptación de la realidad, es caminar fluidamente sin obstáculos creados por la mente, la propia.


Amelia Camacho Guerrero.

4 junio 2019.




La negatividad en la expresión cotidiana.

Es común escuchar en todas partes expresiones de quejas y negatividad de la mayoría de las personas ya que este tiempo está ofreciendo una calidad de impresiones que no están siendo fáciles de procesar de la manera más consciente. 

Sin embargo todas ellas son un estímulo para desarrollar consciencia y respuestas que eviten la constante identificación con los eventos externos.

No está siendo un ejercicio sencillo. Los egos son frágiles y se enganchan con pensamientos, sentimientos y acciones que no satisfacen a las multitudes.

Ser capaces de vivir como testigos de una realidad como la que está frente a nosotros, es todo un reto para la consciencia.

Todo lo que vemos además de lo que la propia problemática personal exige, está ofreciendo variados niveles de dificultad para el desarrollo de la consciencia.

Son tiempos de atención e introspección profunda, de permanente auto observacion y paciencia ,de silencio interior y meditación y más que nada de aceptación de la realidad, de eliminar la resistencia ante lo que es nos guste o no.


Amelia Camacho Guerrero.

4 junio 2019.

El lenguaje que construye.

Las palabras que usamos hablan de nosotros, vivimos en ellas y ellas viven en nosotros.

La magia del lenguaje es maravillosa,es una forma de manifestar lo que somos y la manera que tenemos de ver el mundo en el que nos desenvolvemos. Cada forma de expresión revela una percepción particular,una visión llena de lo que habita en nuestro interior y está matizada por experiencia y emoción, por la consciencia y el lenguaje con que se comparte.

El pensamiento es reflejado en cada expresión y la selección de vocablos empleados representa la manera en que el intelecto se comunica con este maravilloso instrumento.

Hablar de manera positiva no es sólo hablar bonito,ni decir cosas agradables, implica tener clara consciencia de la fuerza que tiene la palabra y los efectos que produce.

Hacer uso del lenguaje positivo es conocer la psicología que acompaña su uso y así descubrir las diferentes habilidades que cada persona puede desarrollar conociendo las características del manejo lingüístico que se tiene.

Esto hace que se seleccione cada expresión con la consciencia que da el conocimiento y que se aproveche el poder creador que tiene el lenguaje.

Las palabras crean la realidad que vivimos y las realidades se construyen con palabras que son pequeños bloques de consciencia que emanan de pensamientos, energía y sonido que, en la vibración refleja el nivel de consciencia del que habla.

Esta época exige mucha atención a lo que se dice. Todos queremos una realidad diferente, todos la creamos con nuestra participación lingüística. Es por tanto de primordial importancia cuidar las palabras que construyen lo que queremos vivir.


Amelia Camacho Guerrero.

4 junio 2019.

Zona de confort.

Confort : aquello que genera comodidades y bienestar, placer.

Se habla mucho de confort y el significado no es correspondiente a la manera en que puede disfrutarse un lugar que proporcione justamente lo que el confort ofrece. Algo confortable da comodidad, bienestar, disfrute, tranquilidad y de ninguna manera inquieta, incómoda o produce sufrimiento.

Cuando ,hoy en día , se habla de mantenerse en un espacio de confort creo que se refieren más a un lugar del que no se quiere salir, y no es precisamente porque sea como se menciona anteriormente. 

 Esto es más bien una expresión que justifica la falta de responsabilidad  para buscar el verdadero confort en la forma de vivir.

Se está " aparentemente " cómodo en un espacio donde no se está bien , donde se sufre, se toleran tratos crueles con falta de respeto y consideración, ¡ por supuesto que no !, porque se vive con resistencia a la aceptación ,con una frecuente queja por los eventos que se experimentan y con infelicidad que se expresa en muchas actitudes cotidianas con las personas que se convive.

Si es verdad que muchas personas se acostumbran a vivir mal y les cuesta mucho trabajo abandonar lo conocido porque se requiere valor y voluntad para hacer los cambios necesarios. También sabemos que no es fácil enfrentar los miedos que esto implica.

Habrá que comprender a las personas que viven estas situaciones y darse cuenta de lo difícil que les resulta tomar nuevas decisiones. Por ello hablar de espacios de confort resulta poco favorecedor para entender que esta respuesta es solo una manera de nombrar un estado falso  en el cual se vive y así se crea una ilusión de que es mejor permanecer ahí en lugar de hacer cambios que , por el momento,  no se pueden enfrentar. 

Todo es posible. Todo se puede cambiar. Es ver con otros ojos y bajo un nivel de consciencia diferente.


Amelia Camacho Guerrero.

28 mayo 2019.


Al maestro con cariño !!

Un amoroso reconocimiento para todos aquellos maestros que han dejado huella en la vida por sus enseñanzas y su amor para transmitir el conocimiento.

En la mente y el corazón existe un profundo agradecimiento por su presencia y su disposición para hacer de esta labor algo memorable.

Gracias infinitas por lo que nos han ofrecido y siguen ofreciendo.

Muchos de ellos participan en la transformación que hoy podemos ver y son dignos maestros de vida.

Recordemos amorosamente su mensaje y sus enseñanzas y tengamos para ellos en su día el reconocimiento que merecen.

Felicidades por su servicio y su entrega, por su responsabilidad y compromiso con la hermosa misión que cumplen con la niñez y con todo aquel que se encuentran en su camino.

Sean todos bendecidos por manifestar la virtud de saber compartir su experiencia y conocimientos.


Amelia Camacho Guerrero.

14 mayo 2019.

El magisterio.

Esta actividad es ejercida de muy diferentes maneras y en muchas ocasiones ni siquiera es reconocida por los que la ejercen. Todos la llevamos a cabo de mil formas. Todos enseñamos en muchos actos de nuestra vida y no somos conscientes de lo que transmitimos con pensamientos, sentimientos y acciones.

La escuela tiene una fundamental presencia en la enseñanza, la transmisión del conocimiento. La vocación de los profesores no siempre acompaña esta importante labor y el resultado no favorece al cumplimiento de los objetivos educativos.

Sin embargo existen infinidad de profesores verdaderamente responsables y preocupados por el buen desempeño de sus tareas como educadores que realizan  proyectos encaminados a la mejora de los resultados llevando su vocación con creatividad y real interés en los educandos.

Hay que reconocer al profesor que entrega su esfuerzo a la misión que la escuela desempeña con un compromiso con la niñez y que a pesar de no verse respaldado por los padres o tutores, por las instituciones o por la opinión pública realizan su tarea con eficiencia y calidad.

Apoyemos la labor del profesor respaldando su trabajo con la enseñanza que se ha de hacer en casa, ahí donde los fundamentos de la educación del individuo provienen, ahí donde está la base que impulsa el aprendizaje de todos.

No olvidemos que todos participamos en este proceso desde donde estemos,en la casa, en la calle, en el trabajo y principalmente en la familia.

Felicidades a todos los que se hacen responsables de lo que enseñan, al hacerlo somos conscientes de nuestra participación en el desarrollo de una sociedad llena de los  valores que queremos ver manifestados en nuestra vida y la de todos.

Todos somos responsables de la educación.Nadie está exento. Es la tarea más importante que podemos hacer en beneficio de todos.


Amelia Camacho Guerrero.

14 mayo 2019.